IMPORTANTE: Estas clases online, por su propia dinámica, nos impiden poder observarte y atender alguna condición física especial que pudieras tener. Por eso te pedimos que sigas no sólo la secuencia en la pantalla, sino que sigas siempre las indicaciones verbales que te ayudarán a observarte, no forzar, alinear correctamente y así disfrutar de la clase sin riesgos.

Usa siempre el sentido común y escucha también esa voz interior que te avisa de no sobrepasar tu límite. En Yoga los beneficios se logran con la práctica constante, progresiva y respetando siempre los límites de cada uno. No podemos responsabilizarnos de ninguna lesión producida en una clase online. Consulta previamente con tu médico si padeces alguna enfermedad o condición especial y  SIEMPRE que lo desees, no dudes en llamarnos o enviarnos un correo eléctronico. Estamos aquí por ti, y nuestra vocación es ayudarte y guiarte en tu bienestar físico y mental. Namaste